从出生开始身体免疫力就很差，从小到大小毛病不断，总生病导致最大的后果就是心情不好，脸色不好，外人看我素颜都以为我是生了什么大病，其实就是亚健康。
每年到了感冒高发的时候，就想着一定要提高免疫力，增加抵抗力，可是稍微好些就开始犯懒，因为乏力所以不想动，再加上胃不好，所以很多食物还不能吃的，导致营养不够均衡，所以很多的因为睡眠不好，所以就更加的晚睡，这些都是有因果关系的。
今年的疫情我还真是蛮的惊恐的，因为我平时是属于有一个人感冒我就会感冒的那种人，所以疫情的时候我真的是很紧张，所以疫情之后我下定决心要改善我的免疫力。首先就是食补。因为自己很懒，让我每天三餐都特别的均衡饮食，自己去做是不太可能的。所以我第一时间肯定是先选营养品。我经过挑选，最终确定了选安普胶囊，含有人参皂苷RG3/RH2、灵芝多糖和红景天苷四种成分，都是对提高身体免疫力非常有用的成分。到现在吃了半年多了，不止是感冒减少了，而且捎带着皮肤都好了很多，精气神也非常的足，工作效率也得到了很大的提升。真心不错！
