一到夏天,女生的腰腹大战就开始了。而呼啦圈作为锻炼腰腹之首的锻炼器材可以说是炙手可热,而最近不会掉的智能呼啦圈更是火得一塌糊涂。不会掉的智能呼啦圈有用吗?人车通可以解答。
不会掉的呼啦圈有用吗?
答案是肯定有用的。不会掉的智能呼啦圈的运动原理是以转动滑轨上面的重惯性球的反作用力来刺激腰腹,再加上按摩等其他辅助作用达到健身效果。一个好的智能呼啦圈,重惯性球的重量符合人体需要的。所以在转动的时候,人们能够充分的感受到腰腹部肌肉群的运动,再加上智能呼啦圈的计量功能,人们可以清晰且准确的掌握住燃烧的卡路里,从而对自己运动的计划有深刻的了解。再加上它不会掉的功能,体能好的姐妹能一边运动一边玩耍,有规律的持续一段时间后,效果那叫一个显而易见。
它和普通的呼啦圈哪个比较好?
人车通能肯定的说,智能呼啦圈比较好。普通的呼啦圈笨重,操作不当容易压迫脊椎,而智能呼啦圈的重量是根据人设置的,对脊椎压迫力小,长期使用也不会对身体造成负荷,再加上各种各样的辅助功能,整体的效果要比普通呼啦圈的效果要好很多。
总体而言,智能呼啦圈可谓是呼啦圈的进阶,要想运动有一个好的体验,智能呼啦圈自然是不能错过。